Lerne, welche Techniken erlaubt sind, wie Kämpfe gewertet werden und warum sich Regelwerke zwischen Organisationen unterscheiden.
Im professionellen MMA sind Schläge, Tritte, Takedowns und Aufgabegriffe erlaubt. Meist gelten drei Fünf-Minuten-Runden, bei Titelkämpfen fünf. Verboten sind unter anderem Augenstiche, Beißen, Angriffe auf Hinterkopf oder Wirbelsäule und die Manipulation kleiner Gelenke.
Wissen vertiefenNach den Unified Rules erhält der Rundensieger zehn Punkte, der Verlierer neun oder weniger. Entscheidend sind zuerst effektives Striking und Grappling. Aggressivität und Kontrolle zählen nur, wenn die wirksame Offensive beider Kämpfer gleichwertig ist.
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